Que el orgullo inconsciente no impida la felicidad en tu relación de pareja
Si hay algo que afecta significativa y negativamente la relación de pareja es el orgullo, específicamente cuando éste se manifiesta en forma de arrogancia, vanidad, exceso de estimación propia y con sentimientos de superioridad, tal como lo define el diccionario RAE. Desde esta perspectiva, el orgullo lastima la relación de pareja, ya que cuando una de las dos personas o las dos actúan desde esta energía y con este modelo de conducta, el amor queda desplazado, el afecto lastimado y la razón obnubilada.
Resolver los conflictos de pareja requiere más que amor
Muchas parejas manifiestan amarse mutuamente, disfrutan de su sexualidad, emprenden juntos proyectos empresariales y de negocios con la ilusión de ser prósperos y exitosos, sueñan con tener hijos o los tienen, pero a lo largo del camino, se van generando conflicto, peleas, desavenencias que parecieran acabar con la relación ¿Por qué ocurre esto?
Cutting, los cortes que expresan dolor emocional, ira y frustración
Autolesionarse, hacerse heridas sin intención de suicidarse, es una práctica que existe desde hace mucho tiempo de manera velada y oculta. Es conocida como Síndrome de Cutting, cuyos casos van incrementándose en la población de adolescentes entre 11 y 16 años, especialmente en el sexo femenino, aunque en el sexo masculino también ocurre.
La agresividad en el hogar afecta la autoestima de los adolescentes
La conducta agresiva es una de las principales causas de conflictos intrafamiliares, laborales y/o de pareja, es el detonante para el maltrato físico, mental y emocional. Implica conductas impulsivas, violentas, hostiles y conflictivas que afectan la estabilidad emocional de los más pequeños y vulnerables, como los niños y adolescentes, los abuelos o padres de la tercera edad.
«Pasar la página» de la infidelidad es un desafío que fortalece la felicidad personal
Para quien es infiel, en ocasiones, pareciera serle muy fácil decirle al otro “pasa la página” y se olvida que sus actos han causado una herida punzopenetrante en la relación, malogrando gravemente la confianza y por ende la estabilidad de la unión.
Sanar es una decisión que a quien más beneficia es a quien así lo decida. Independientemente del tipo de infidelidad que hayas sufrido: sexual, emocional o virtual, buscar tu bienestar es lo principal.
Miedo al fracaso o fracasar por miedo
Cuando una persona se enfrenta al fracaso, vive una experiencia de cambios profundos y le embarga el dolor, la sensación de pérdida, la desilusión y por ende la desmotivación de volver a comenzar. Surge en ellas estancamiento o parálisis en su vida personal, profesional, económica o académica y en muchos casos, dejan de accionar, se quedan varados, estacionados y sin arrancar hacia una nueva ruta.
Trastornos alimentarios y de la ingestión de alimentos, más que miedo a engordar
Los Trastornos Alimentarios y de la Ingestión de Alimentos, se caracterizan por una Alteración persistente en la alimentación o en el comportamiento relacionado con la alimentación que lleva a una alteración en el consumo o en la absorción de los alimentos y que causa un deterioro significativo de la salud física o del funcionamiento psicosocial.
De la energía de la queja disfuncional al poder de la gratitud
La cultura de la queja se ha ido profundizando en la mente del ser humano, producto en muchos casos, de la secuencia de situaciones adversas por las que transita o ha transitado.
Ahora bien, la queja puede ser funcional o disfuncional.
Sexting, un riesgo subvalorado por los adolescentes
“Nunca pensé que mi hija (o) hiciera algo así, no lo puedo creer”, es la expresión de muchos padres cuando se enteran que sus hijos están envueltos en el Sexting, el cual consiste en la creación y envío de mensajes de texto, fotos o videos con contenido sexual propio y explícito, a través de Internet o del teléfono celular. Esta práctica se ha hecho muy común entre los adolescentes, lo que no quiere decir que los niños y adultos también lo practiquen.
Potencia tu liderazgo con Mindfulness
El liderazgo como proceso interno y a la vez externo, persigue potenciar la capacidad de gestionar pensamientos y emociones de manera positiva y a la vez, fortalecer la capacidad de motivar e inspirar al equipo para alcanzar la mejor versión de sí mismos, por lo que los nuevos líderes necesitan hacer un cambio de paradigma, no un cambio ideal, sino un cambio vital para lograr cambios más profundos, dejar un legado y contribuir a la transformación del mundo en que vive.
